La salud auditiva es una parte fundamental de nuestro bienestar general y a menudo no recibe la atención que merece. En los últimos años, Apple ha demostrado un compromiso significativo con la salud auditiva a través de diversos estudios y dispositivos.
Uno de los estudios más recientes y destacados es el realizado en colaboración con la Universidad de Michigan, enfocado en el tinnitus, también conocido como acúfenos.
1. ¿Qué es el tinnitus?
El tinnitus o acúfenos se define como la percepción de un sonido en los oídos sin que exista una fuente externa que lo genere. Este sonido puede manifestarse como un pitido, zumbido o vibración, y su intensidad y duración varían entre las personas.
Aunque para algunas personas es una molestia temporal, para otras puede convertirse en una condición crónica que afecta significativamente su calidad de vida.
2. Detalles del estudio
El estudio llevado a cabo por Apple y la Universidad de Michigan es uno de los más grandes realizados hasta la fecha sobre el tinnitus, con la participación de más de 160.000 personas.
Los participantes respondieron a cuestionarios y completaron evaluaciones para compartir su experiencia con el tinnitus y su impacto en su vida diaria.
2.1. Hallazgos clave
- Prevalencia del tinnitus: El 77.6% de los participantes informó haber experimentado tinnitus en algún momento de su vida. Además, la prevalencia diaria del tinnitus aumenta con la edad, siendo tres veces más común en personas mayores de 55 años comparadas con aquellas entre 18 y 34 años. Un 14.7% de los participantes indicó tener tinnitus constante, y este porcentaje se incrementa al 35.8% en personas mayores de 55 años.
- Impacto en la vida diaria: El tinnitus puede afectar de manera significativa la capacidad de concentración, el sueño y la audición directa. El 72% de las personas con acúfenos no duerme bien, y el 35% asegura sentir ansiedad.
- Métodos de mitigación: Los participantes del estudio mencionaron varias estrategias para aliviar los síntomas del tinnitus. Entre ellas, el uso de máquinas de ruido (28%), la escucha de sonidos de la naturaleza (23.7%) y la meditación (12.2%) fueron las más populares.
2.2. Factores contribuyentes
El estudio identificó dos principales factores que contribuyen al tinnitus:
- Exposición a ruido alto: El 20.3% de los participantes atribuyeron su tinnitus a la exposición a altos niveles de ruido.
- Estrés: Un 7.7% relacionaron su condición con niveles elevados de estrés.
3. Tecnologías de Apple para la salud auditiva
Apple ha desarrollado varias herramientas y funciones para ayudar a los usuarios a cuidar su salud auditiva. Entre estas se encuentran:
- App Ruido en Apple Watch: Permite a los usuarios monitorear el ruido ambiental y recibir alertas cuando los niveles de ruido puedan ser perjudiciales.
- Cancelación activa de Ruido: esta funcionalidad incorporada en AirPods Pro y AirPods Max ayuda a reducir el impacto del ruido ambiental, protegiendo así la audición de los usuarios.
- Límite de volumen en iPhone: Esta función limita automáticamente el volumen de los auriculares para prevenir daños auditivos por exposición prolongada a sonidos altos.
El estudio realizado por Apple y la Universidad de Michigan subraya la importancia de la prevención y el manejo del tinnitus. Aunque no se ha identificado una causa única o un método garantizado para prevenirlo, se recomienda practicar la protección auditiva y controlar los niveles de estrés.
Con estas medidas y el uso de tecnologías como las proporcionadas por Apple, es posible mejorar la calidad de vida de quienes sufren de tinnitus y proteger nuestra salud auditiva a largo plazo.
Sheila González
Creadora de contenido especializada en el sector de la audiología desde hace 4 años. Experta en SEO, marketing de contenidos y productos de audiología.
